肩こり

肩こりとは、肩周りの筋肉が硬くなり、緊張した状態が続くことによって、肩や首、背中に痛みや違和感を感じる症状のことを指します。肩こりの原因は、長時間同じ姿勢を取ること、ストレス、運動不足、筋肉の疲れなどが挙げられます。

肩こりが長時間続くと、身体に様々な影響を与えます。例えば、肩こりによって首や背中の筋肉が緊張し、姿勢が悪くなるため、頭痛やめまい、首や肩の動きの制限などを引き起こすことがあります。また、筋肉が緊張することによって、血流が悪くなり、筋肉や神経に十分な栄養素や酸素が供給されなくなります。このため、身体の免疫力や代謝機能が低下し、疲労感や集中力の低下、睡眠障害などを引き起こすことがあります。

さらに、肩こりはストレスと密接に関係しています。ストレスによって、身体が常に緊張状態にあると、免疫力の低下や血流の悪化、ホルモンバランスの乱れなどが起こり、病気や痛みにかかりやすくなります。そのため、肩こりを放置すると、身体全体の健康に悪影響を及ぼす可能性があるため、適切なケアが必要です。

当院では、肩こりの治療に特化した施術を行っております。当院の治療法は、まず原因を特定し、その原因に合わせた施術を行います。治療法としては、鍼や灸、マッサージ、整体、矯正などを用いて、筋肉の緊張をほぐし、身体の歪みを治し、血流を促進し、リラックス効果を高めます。

また、施術だけでなく、患者様に日常生活での改善方法やストレッチの方法などもアドバイスを致します。これにより、施術だけでなく、自宅でも効果的に改善ができるようになります。

当院では、患者様一人ひとりに合わせたオーダーメイドの治療を行っております。ご希望やご要望がございましたら、お気軽にご相談ください。肩こりでお悩みの方は、ぜひ当院にご相談ください。