2026年1月

2026年1月9日

前回の投稿にもありましたように私たちも正月太りしてしまいました😅 いつもより動いていないのにお正月の豪華なご馳走にお酒…🤤 そりゃ太りますよね💦 では正月太りしたのを元に戻す方法をご紹介します！急激に増えてしまった体重 […]

2026年1月5日

あけましておめでとうございます⛩ 今年もよろしくお願いいたします🙇 皆さま年末年始はいかがお過ごしでしたでしょうか？私たちは秋田に実家に帰省してのんびりと過ごしておりました😌 おかげでしっかりと正月太り…💦 早く戻さな […]